Alimentazione equilibrata. Dalla teoria alla pratica

Per dieta equilibrata si intende dare il giusto apporto di elementi nutritivi al nostro corpo, sia in termini quantitativi che qualitativi.

A questo si aggiungono le modalità di cottura degli alimenti e il periodo di assunzione.

Sono tanti i fattori che incidono sull'alimentazione bilanciata e li scopriremo e approfondiremo insieme a Emanuela Astori, biologa nutrizionista, nella serata:

Alimentazione equilibrata. Dalla teoria alla pratica

che si terrà Venerdì 17 novembre alle ore 20.30 presso la Sala Putti di Villa speranza, via San Carlo, 32, San Pellegrino Terme.

Ingresso libero

L'evento è organizzato dalla Biblioteca di San Pellegrino Terme nell'ambito dei Venerdì culturali.

Per ulteriori informazioni potete contattare la biblioteca:

Tel. 0345 22141

mail: biblioteca@comune.sanpellegrinoterme.bg.it